وبلاگ ما

حتما از گوشه کنار شنیده اید که تخم مرغ چربی خون شما را بالا میبرد و نباید لب به آن زد . اما برخلاف این گفته ها نیازی نیست خود…

تخم مرغ منبع خوبی از ویتامین های گروه A و B می باشد و منبع فوق العاده ای از پروتیین های حیوانی است . این ماده مغذی تمام اسید های…

دو دسته از مردم نیاز بیشتری به تخم مرغ دارند 1- ورزشکاران 2-کودکان و نوجوانان در سن رشد